🌊 かに座の季節:心を癒す優しい波動と感情のケア 

AROMA

かに座の季節(6月21日~7月22日)

こんにちは。太陽が「かに座」に入りました。

かに座は感受性が豊かで繊細な星座。自分自身や身近な人の気持ちにそっと寄り添いながら、優しく守り育む力を秘めています。

夏至を迎え、一年で最も日が長くなるこの季節は、心の奥に眠る感情に穏やかに耳を傾けるのに最適な時期です。自分や大切な人との絆を丁寧に育みながら、内面を優しく癒していきましょう。

心が安らぐハーブやアロマ、フラワーエッセンスを味方に、ゆったりとした波のように穏やかな毎日をお過ごしください。🌿✨

かに座の季節に輝くために

かに座は胸や胃など、体の中心部を司る星座です。また、感情や家族、住まいなど、内側を守り育てる領域を支配します。共感力が非常に高く、身近な人の気持ちに深く寄り添うのが得意な一方、繊細で感情の波に飲み込まれやすいという特徴も持っています。

感情の揺れやストレスが胃や胸に影響を及ぼしやすいため、気分転換やストレスケアを意識的に行うことがとても大切です。また、感情的になりすぎず、適度に距離を取ることも意識するとよいでしょう。

🌿 おすすめのハーブ

カモミール(Chamomile)
かに座が支配する「胃」のケアに最適なハーブ。カモミールは感情を鎮め、胃腸の働きを穏やかに整える働きを持っています。心が敏感になり、ストレスから胃が重たく感じるときに特におすすめ。穏やかな鎮静作用で安眠を促し、繊細な感情を包み込むように癒してくれます。

レモンバーム(Lemon Balm)
古代のハーバリスト、ニコラス・カルペパーが特に勧めたハーブの一つ。心を落ち着かせ、気分を明るく前向きに整える作用があります。感情の揺れを優しく鎮め、不安や心配からくる胃の不調にも効果的です。夕方の気分転換や心がざわつく夜にぴったり。

マーシュマロウ(Marshmallow)
胸や胃粘膜を穏やかに守る粘液質を含んだハーブ。感情の揺れが体に影響し、胸や胃に不調を感じるときに役立ちます。やわらかな粘液成分が、感情的なストレスによる胸や胃の不調を和らげ、安心感を与えます。

🌸 かに座におすすめの精油

ゼラニウム(Geranium)
ゼラニウムは、心の揺れや感情の起伏を穏やかに整え、バランスを取り戻す効果があります。ローズに似た優しい香りが特徴で、家庭的な安心感をもたらし、感情が乱れやすいかに座の繊細な心を温かく癒します。気持ちが敏感になっているときや、家族や親しい人との心地よい時間を過ごす際に最適です。

カモミール・ローマン(Roman Chamomile)
パトリシア・デービスも特にすすめる精油で、感情を鎮静させ、不安や緊張を和らげる働きがあります。心を深くリラックスさせる甘く柔らかな香りが特徴で、感受性が高まり、不安定になりやすい時期の感情ケアに最適。夜間のリラックスタイムや瞑想、睡眠導入にもおすすめです。

サンダルウッド(Sandalwood)
深い落ち着きと内面の平和をもたらすことで知られる香りです。精神的な落ち着きを促し、心の奥深くにまで浸透して感情を穏やかに鎮めます。繊細な感性が豊かなかに座の、感情の安定化やストレス緩和に役立ちます。心のざわめきが消え、静かで穏やかな心の状態に戻りたい時にぴったりです。

🌼 フラワーエッセンスの癒し

Beautiful white rain lily, Zephyranthes Lily

バッチフラワーエッセンス「スターオブベツレヘム(Star of Bethlehem)」
~過去の傷を癒し、感情にやさしく寄り添う~
スターオブベツレヘムは、感情的ショックやトラウマを癒し、心の傷を穏やかに修復してくれるエッセンスです。繊細なかに座は過去の感情を無意識に抱え込みやすい傾向があります。このエッセンスは、そのような古い感情の痛みに寄り添い、心を静かに慰め、再び安心感を取り戻す手助けをします。

フィンドホーンフラワーエッセンス「エロス(Eros)」
~心の絆を深め、愛情豊かなコミュニケーションを~
かに座の季節には、家族や身近な人との関係性が深まりやすくなります。「エロス」は、人間関係やパートナーシップにおいて、愛情と共感をもって交流することを促すエッセンス。かに座が持つ温かな愛情表現や親密さを高め、穏やかで優しいつながりを築くサポートをします。

コルテPHIエッセンス「イルカ(Dolphin)」
~感情を自由に解放し、喜びと楽しさを取り戻す~
イルカのエッセンスは、心の深いところに溜まった感情を自由に解放し、人生を再び喜びと楽しさで満たすサポートをします。感情の起伏に飲まれやすいかに座にとって、このエッセンスは感情を穏やかに整え、遊び心や楽観的な視点を取り戻す助けとなります。

心を満たす感情のセルフケア

かに座は繊細で感情豊かな星座。特に「内面の感情」や「心地よさ」、「安心感」を重視します。

🌸 感情を書き出すセルフジャーナリング

かに座は内面に多くの感情を秘めています。自分の気持ちを素直に書き出すジャーナリングは、溜め込みやすい感情を解放し、心の整理を促します。

  • 静かな空間を用意し、温かなカモミールティーを飲みながら行います。

  • 「今日感じたこと」「感謝すること」「不安や気がかり」を自由に書き出しましょう。

  • 感情を否定せず、「私はこの気持ちを受け止めます」と心の中で唱えながら記すと効果的です。

🌸 ヒーリングバスタイム:感情を優しく包む

水のエレメントを持つかに座にとって、水に浸かることは究極の癒しです。優しく穏やかな香りを取り入れたバスタイムで、心身ともに癒しを感じましょう。

  • 浴槽にゼラニウムやカモミール、サンダルウッドの精油を数滴落とします。

  • お湯につかりながら、目を閉じてゆったりと深呼吸をしましょう。

  • 「私は穏やかで安全」「私は愛され守られている」と優しくアファメーションを唱えると、心の安定感が増します。

🌸 「安心の空間」を整えるホームセラピー

かに座は、自宅や自分の部屋など、プライベートな空間の居心地を重視します。自分だけの安心できるスペースを作ることで、感情が安定し、心が穏やかになります。

  • クッションやブランケットなど、触り心地のよいファブリックを用意します。

  • ラベンダーやゼラニウムなどのリラックスする香りを焚きます。

  • 好きな音楽を流したり、間接照明やキャンドルを灯して、自分にとって安心感のある空間を作ります。

かに座の季節を豊かに彩るために

この季節は、夏至の光が輝きを増し、自然界は満ち足りたエネルギーであふれています。かに座が教えてくれるのは、**「心を穏やかに癒すこと」「自分自身や大切な人を優しく守り育むこと」**の大切さ。

しかし繊細な感受性が高まり、ときには感情の波に揺れることもあるかもしれません。そんなときこそ、ハーブや香り、フラワーエッセンスの力を借りて、心を落ち着け、感情を優しく抱きしめましょう。小さな癒しの時間やゆったりとした呼吸が、心に再び穏やかな安心感をもたらしてくれます。

心を静かに、感情を豊かに。
内面の優しい波動を大切に受け取りながら、日常の小さな幸せを楽しむ――それが、かに座のもたらす“心の潤い”です。

テーマ:感情を慈しみ、優しく育てる世界

穏やかな波のように、感情の動きを優しく感じ取り、大切な人との絆を通して安心感を深めるのがかに座の魅力。
感情の波に飲まれすぎないよう、自分自身にとっての癒しや心地よさを見極める感性を持ちましょう。

この季節、あなたの心に穏やかな潤いと優しい癒しが広がりますように。
ハーブと香りを上手に取り入れて、穏やかで温かな、豊かなかに座の季節をお過ごしください🌊🌿✨

ピックアップ記事

関連記事

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。